很普通的一句話可是實踐起來真的很難。

在工作上遇到會氣死人的事情簡直是家常便飯, 可是我發現越是抱怨,越是沒完沒了。

然而,不只是心情變差,事情還是沒有得到解決.

所以我開始進行一項少抱怨多做事的計畫。

 

聽起來好像很假,要把自己變偉大.其實並不是,真正的用意是為了讓當下生氣的情緒趕快過去 ....

因為,人通常是對其他人的喜怒哀樂是沒有太大興趣的,就算是安慰也是敷衍兩下,大多是關心自己的事情

多說無益,快點讓情緒低點的狀態恢復比較重要.

 

當然,壓力並不會減少,所以上部落格抒發兩下算是個方法囉~

 

 

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